#76 Wann lohnt sich Social Egg Freezing, Dr. Michael Schenk?

00:00:00: Mach es

00:00:03: gesund!

00:00:04: Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit.

00:00:10: Heute als dein Host Susanna Winkelhofer

00:00:16: Ich wette, jede Frau hat schon mal von ihr gehört.

00:00:20: Von der tickenden biologischen Uhr... Zeitfenster von diesem Fruchtbahnzeitfenster im Laufe des Lebens einer Frau, das nur eine bestimmte Zeit geöffnet ist.

00:00:31: Vielleicht auch gar nicht geöffnete.

00:00:33: Wie gesund und reizählen ist?

00:00:35: Das können wir im Prinzip nicht spüren.

00:00:38: die Frage ist wie können wir unsere Fruchtbarkeit positiv vielleicht beeinflussen?

00:00:43: welche Möglichkeiten gibt es heute schon oder in naher Zukunft?

00:00:48: Darüber spreche ich heute wieder mit primar privat dozent Dr.

00:00:52: Michael Schenk.

00:00:53: Wir treffen uns wieder hier in Tobel bei Graz.

00:00:56: Danke, dass Sie sie noch einmal Zeit nehmen.

00:00:58: Bitte

00:00:58: gerne!

00:00:59: Wir starten mit einem kleinen Health-Check.

00:01:07: Ihre wirksamste Medizin ohne Rezept?

00:01:11: Bewegung, Bewegung...

00:01:13: Ist

00:01:13: angekommen?!

00:01:15: Was hält sich jung, das sich in keinem Laborwett messen lässt?

00:01:19: Sinnstiftend arbeiten.

00:01:21: Also Arbeit zu finden die Sinn macht und deren Glück ich mache.

00:01:25: Und in der ersten Folge haben Sie mir schon erzählt, was das bei Ihnen ist.

00:01:28: Sie haben es ja selbst erlebt, was es bedeutet nicht auf die, wie sie sagen, romantische

00:01:33: Art zu können.

00:01:36: Das ist dann noch das Tüpfelchen auf dem Glück, dass man auch wenn man von der Natur schlecht behauptet wird und die Samenquote jetzt schlecht ist, dann eine Möglichkeit findet, zerstromantisch wanger zu werden und dann dieses Glück weiterzugehen.

00:01:54: Das kann ich nur jedem wünschen.

00:01:56: Wann verlieren Sie jedes Zeitgefühl?

00:01:58: Wenn ich im Floh bin, das ist beim Lego-Bauen, wenn ich mich entspauen.

00:02:03: Da komme ich manchmal darauf, dass es schon drei Viertel eins ist, wenn er den einen Schritt fertig machen will.

00:02:08: Aber auch dann, wenn mich wissenschaftlich oder kreativ mit einer Situation auseinandersetzt, wo ich erst schlafen gehe wie wenn ich eine Lösung habe...

00:02:18: Also manchmal gibt es ein bisschen wenig Schlaf, oder?

00:02:20: Mittlerweile mehr.

00:02:24: Weil wir drauf kommen sind, dass gerade mit so nicht mehr der Jugend schlafen und die Generation immer wichtiger wird.

00:02:29: Und wir haben uns dann ... weil wir halt early adopter sind von einer Firma so Schlafunterlagen gekauft, die nachdem man aufsteht sendet was in der Nacht so passiert ist an Bewegung und an Schnachen.

00:02:46: Das war die ursprüngliche Frage, wer schnorkt?

00:02:49: von uns beiden mehr.

00:02:51: Und an Bewegung und an Dingen ... Von der ... das Wort Wissings hat ich heißen Kostüm der Neueneinz-Gradur.

00:02:58: Dann kommst du erst drauf wie tief, wie entspannend, wie schlecht manche Schlafhasen sind auch wenn sie langsam sind.

00:03:06: Du kommst darauf, dass dann ein sehr persönlicher Schlafverhalten gibt, wo die Länge gar nicht das Wichtige ist.

00:03:13: Es geht um die Tiefe, um die Herzregensvariabilität Und es geht darum, wie glücklich man einschlafen ist ohne Streit und wie glücklich man aussteht.

00:03:22: Einer Sache, die Sie gern früher über Ihre eigene Gesundheit gewusst hat?

00:03:26: Also ich hätte gerne schon mit zweiundzwanzig gewusst, dass meine Samenqualität zu schlecht ist weil dann hätten wir uns zehn Jahre Verhütung erspart.

00:03:36: Weil ich komme aus der Generation oder Zugang zur Verhüttung nicht so leichter.

00:03:42: Du hast nicht in jedem Supermarktkantome kaufen können Du hast in der Apotheke gehen müssen und da war meistens die Freundin von deiner Mutter daneben.

00:03:51: Und du hast bis wieder rausgegangen, und die wichtigste Erziehungsbotschaft, die damals war ... Du kannst alles machen, dann kommst du mit deinem Kind, bevor es zuhause geht, bist du mit dem Studium fertig... Und deswegen war das ein enormer Druck!

00:04:06: Und eigentlich hätte ich romantisch nicht schwanger werden können, weil Mums war auch zehn und mit dreißig habe ich die Diagnose gekriegt.

00:04:15: zehn Jahre umsonst Wählerei.

00:04:18: Was darf selbst an einem völlig überladenen Tag nicht fehlen?

00:04:22: Ein

00:04:23: Gespräch mit meiner Frau am Ende, wo wir einfach den Tag reflektieren und die Emotionen rauslassen, die raus klären – dann ist wieder alles gut!

00:04:32: Eine Innovation, die Sie gerade fasziniert...

00:04:35: ...ist Schotschat-GPD weil ich auf der einen Seite sehe wie viele Menschen das nutzen und er sehe wie fehlgeleitet manches ist.

00:04:47: Und ich bin auch fest davon überzeugt, dass die KI in richtigen Händen nämlich von jemandem der den gesunden Menschen verstand hat und die Erfahrung und das Wissen was welche Dinge bedeuten mit dem JETJIBITI Dinge die derzeit noch zeitkosten oder mit der KI mit günstlicher Dingen die der Zeit noch unnötige Zeit kosten Maschinen, die da wesentlich schneller sind und das leichter einfacher besser erledigen zu können.

00:05:27: Aber Chatchi Petit weiß nicht alles zum Thema Frauengesundheit?

00:05:30: Nein ganz

00:05:31: im Gegenteil!

00:05:32: Er findet nur alles was irgendwo steht.

00:05:34: also was nicht publiziert worden ist findet er nicht und das ist das große gemeine Böse.

00:05:40: Schauen wir uns es heute mehr an und wenn man über Frauengesunder treten dann spielen natürlich die Eizellen eine ganze bösische

00:05:47: Rolle.

00:05:48: Merke ich jetzt als Frau, ob meine Eizellen gesund sind oder nicht?

00:05:52: Also die meisten merken es zu spät, wenn die Regelblutung ausbleibt.

00:05:55: Zu einem Zeitpunkt wo sie noch nicht ausbleiben musste deswegen... Oder weil die Regel-Blutung gar nicht kommt Wie im der letzten Folge schon besprochen.

00:06:05: Das gemeine ist dass die Männer früher Sommer Herbst und Winter Samenzellen produzieren Weil das so geplant ist von der Natur.

00:06:13: Die eizelnde Frauen werden in der fünften Schwangerschutzwoche gibt gebildet.

00:06:18: Das ist die Eierstockreserve, die man hat und das ist jetzt individuell unterschiedlich erlebenlang.

00:06:23: Das sind die, die da sind und die werden auch abgebaut durch Einsprünge, durch Alterung aber es wird keine DNA abgeschrieben.

00:06:33: deswegen weiß man nicht wie sie beieinander sind.

00:06:35: wir wissen aber dass mit dreißig sind noch fünfzig Prozent fit mit vierzig nur zehn Prozent Mit zwanzig eben nur neunzig Prozent.

00:06:42: und nun mit zwanziger passt sich überhaupt nicht zu unserer Also auch nicht für ihre Töchter, dass die mit zwanzig schon schwanger werden werden.

00:06:49: Die wollen ganz andere Dinge machen.

00:06:51: Dann

00:06:52: wollen wir gern alles planen!

00:06:54: Genau, alles plan und Gott sei Dank provokant gesagt gibt es nur eh nur die zwei Varianten nämlich rechtzeitig drauf schauen das man hat was er braucht und sein Wissen seinen Intellekt und sein Gefühl dazu einzusetzen das in dem Lebensplan zu ordnen und Notfalls auf Schicksalschläge wie Ändermeterose zu reagieren.

00:07:18: Oder man macht es, wie in den archaischen Strukturen die bei den Tali-Bahnen verheiratete Kindermädchen mit der ersten Regelblutung und lasst sie schwanger werden und dafür dürfen sie aber Kausbildungen kommen weil sonst bleiben sie dem Adriachen nicht erhalten als günstiger Hausgeist.

00:07:39: also Ich bin froh, dass meine Töchter das ihre Töchte in der anderen Welt leben.

00:07:43: Wo man das planen kann mit dem Nachteil, dass man es planen muss.

00:07:47: Aber die Jugend und meine Törcher sind es auch gewohnt Die Verantwortung zu übernehmen weil Es ist heute nicht mehr so Dass man an einem Beruf ergreift und dann in den Beruf bleibt.

00:08:02: Sondern man muss ja lebenslang lernen Und man muss sie jeden Tag neu erfinden

00:08:07: Braucht es auch nur irgendwie den Partner, mit dem man wirklich eine Familie gründen möchte?

00:08:11: Genau.

00:08:11: Aber auf den Partnern, mit denen wir finden können will und man braucht da gute Begleitung und Coaching von irgendjemandem, von den Eltern, von Freundinnen, vom Bekannten, der Gesellschaft, dass man nur das verändert oder verändern muss.

00:08:30: Und wenn man sich das jetzt so anschaut wie ... häufig ist, dass man sich zum ersten Mal um seine Karriere kümmert.

00:08:36: Vielleicht auch mal an Wohnraum schafft, wo überhaupt eine Familie Platz hat?

00:08:40: Dann kommt man schon so in die dreißiger Ende der Dreißiger oft Anfang der vierziger Jahre und dann wird es aber wie Sie das vorher ja schon gezeigt haben schwieriger, weil

00:08:50: dann sind ... Genau!

00:08:52: Dann geht spätestens Speed ist die Nähmung gegeben.

00:08:54: Das heißt wenn man mit bis zu fünfunddreißig Eier in einem Jahr nicht schwanger geworden ist Obwohl man die Verhütung abgesetzt hat, dann sollte man professionell versuchen.

00:09:06: Und ab thirty-fünf nach sechs Monaten oder sofort wenn man bestimmte Indikationen gekriegt hat wie polizistische Avarien, endometriose oder verschlossene Einleiter oder der Mann hat ein auffällig Beschwerden beim Geschlechtsverkehr und war beim Urlaugen und da kommt raus dass das soundbefund aufheblich ist

00:09:29: Immer mal ganz kurz auf Endometriose ein, haben Sie schon angesprochen.

00:09:33: Wenn man diesen Befund hat, oft wird das ja erst sehr viel später.

00:09:37: Warum dauert es so lange?

00:09:40: Weil es offensichtlich eine implizite Erziehung durch die Generationen der Frauen davor gibt, dass es normal ist, dass Regelblutungsmerzhaft ist.

00:09:54: Also wenn die Regelblutung Schmerz

00:09:58: soll man sich das sofort anschauen lassen?

00:09:59: Es ist nicht normal, dass man ... Es ist nur normal.

00:10:03: Dass man Schmerzenmedikamente nimmt am ersten Tag.

00:10:06: Das ist aber nett normal.

00:10:07: Wenn man deswegen nicht arbeiten kann, es ist net normal.

00:10:12: Die Botschaft, glaube ich, ist die richtige.

00:10:13: Es muss niemanden die Schmerze aushalten.

00:10:16: Ich hab ... Frauen sind grundsätzlich gefährlicher als Arzt, weil wenn das der Schmerzerberg ist und das ist der maximale Weg der Weg zum maximal aushaltbaren Schmerz an die Männer da unten beim Schmerzwittel nehmen und die Frauen da auch.

00:10:31: Die Männer nehmen sofort ein Schmerzen, irgendein Painkiller wie so schön hast ... Und die Frauen halten sich das sehr zurück weil man ja das aushalten muss, weißt du?

00:10:40: Sie müssen sie für die Geburt vorbereiten.

00:10:41: Ich glaube es sind die ... Das ist ein Hinterkopf.

00:10:45: Aber Fakt ist wenn sie Beschwerden haben gehen sie zum Arzt zur Ärztin.

00:10:52: Und die Ärztinnen wird mit Ultraschall, mit Tast befunden und mit einem MRT feststellen ob sie Endometrose haben oder nicht.

00:11:00: Dann kann man die Endometrosse behandeln entweder außerhalb des Kinderwunsches durch die Gabe von bestimmten Hormonen, dass es zu keinem Zyklus kommt oder durch Spiralen.

00:11:13: Die kann den Zyklus verhindern weil die Regelblutung macht die Beschwerden.

00:11:20: Und dann kann man, wenn man einen Kinderwunsch erfüllt, heute frühzeitig den Kinderwunscher füllen.

00:11:25: Weil Schwangerschaftsbereite an neun Monaten keine Beschwerden haben.

00:11:29: Wenn ein Kinderwünsch grundsätzlich besteht?

00:11:31: Vielleicht nicht akut aber irgendwann ... Dann kriegt man ja erst mal ziemlich Angst, wenn so eine Diagnose bekommt, endometriose.

00:11:38: Bedeutet das schon, dass es schwierig wird, mal ein Kind zu bekommen oder kann man da noch gelassen werden?

00:11:44: Es

00:11:44: bedeutet zumindest, dass die Endometriosen ja Gebärmutterschleim hat ist, die außerhalb der Gebärmutter ist und dementsprechend kommt es zu einer Blutung.

00:11:58: Und die Blutungen vernarben dann meistens.

00:12:01: Das heißt man sieht wenn man das operiert sieht man im Bauchfeld so blaue und rote Punkte, die dann im nächsten Zyklus wieder vernarmen weil sie Entzündungsreaktionen produzieren.

00:12:13: dadurch entstehen Schmerzen, dadurch entsteht Verziehungen, dadurch entsehen Verschlüsse Die Beweglichkeit der Einleiter wird eingeschränkt und es wird Eierstockgewebe vernichtet, weil die endometriose lokalzerstörerisch wächst.

00:12:29: Das heißt, die Eizelqualität verändert sie zumindest für unsere Embiologen auch, dass die sagen, die endometerose Eier schauen anders aus als normale Eizeln.

00:12:41: aber man braucht sie nicht vor der Diagnose fürchten sondern Man kann die Diagnose ja als Chance sehen, wenn ich mein Kinderwunsch erfüllen will und ich habe die Endometriose diagnostiziert bekommen.

00:12:54: Dann kann ich auf die Endimetriose sanieren und unmittelbar danach schwanger werden und dann die Endometryose nachbehandeln weil jede Endometryose hört mit dem Wechsel auf.

00:13:07: Da gibt es Karreli-Plutton von der Natur aus.

00:13:10: beim letzten Konkreis von der europäischen Gesellschaft der Eschlanden war das ganz massives Thema, weil die haben gesagt meinte Gap wie beim U-Bahnfall.

00:13:25: Die sagen es ist ganz wesentlich dass die interdisziplinäre Zusammenarbeit zwischen den Chirurgen, die die Endometriose operiert und in Reproduktionsmediziner ganz, dass da kein Gap ist, sonst kommt die Endometerose wieder.

00:13:37: Das heißt man muss immer schneller sein als die chronische Erkrankung, endometriosisch angehen zu werden.

00:13:43: Sie haben gerade den Wechsel angesprochen.

00:13:46: Das ist dann die Zeit, wo wirklich das Zeitfenster geschlossen ist, wo eine Frau Kinder bekommen kann und das wird man manchmal gerne ein bisschen länger öffnen des Fensters.

00:13:57: Gibt es da in näherer Zukunft Chancenmöglichkeiten?

00:14:03: Es gibt jetzt schon die Möglichkeit für Frauen unter forty-fünf, dass sie den Kindern unschüber denken wenn sie keine eigenen Eizellen mehr haben, die genetisch fit sind und auf gespendete Eizeln übergehen.

00:14:19: In Österreich darf man das bis zum viertigsten Geburtstag im Tschechien bis zum fünftigsten Geburtsdruck und es geht ... Die Festlegung ist willkürlich erfolgt.

00:14:30: Und ich hab mir den Eindruck aber es geht im Endeffekt immer darum wie alt darf eine Frau sein um noch schwanger zu werden damit sie das Kind durch die Pubertät bringen kann.

00:14:42: Wenn man jetzt sagt, bis zu welchem Alter soll's erlaubt sein?

00:14:46: Dann kann man davon ausgehen, dass Mädchen mit einem Zahnzehn mit der Pubertäd fertig sind und Männern mit einem Dreißig.

00:14:54: Das heißt, wenn mal jetzt mit fünfundvierzig noch Mutter wird dann hat noch bis fünfundsiebzig Zeit den das Kind über die Puertäten Mann durch die pubertät zu bringen Erlebt man das meistens.

00:15:11: Die letzten fünf Jahre sind dann eher ZEA,

00:15:14: d.h.,

00:15:15: die durchschnittliche Lebenserwartung ist fünfundachtzig.

00:15:18: Also soll sie das ausgehen?

00:15:21: Und das ist was die Ethiker sagen, dass der einzige Geschichte, die so funktionieren sollte... Wir haben aber auch moralische Diskussionen.

00:15:31: wie lange da Frau schwanger werden und es ist ihr weil.

00:15:34: wer wenn Sie schwanger wären wollen mit Fünfundvierzig dann sollen sie mit forty-fünfer Schwanger werden und kein Mensch, kein alter weißer Mann, keine alte weisse Frau sollte ihnen erklären können.

00:15:47: Sie dürfen das nur bis vierzig.

00:15:50: Und das ist für mich so die Wichtigkeit wie.

00:15:53: wo beginnt der Einfluss der Gesellschaft wichtig zu werden um was zu verhindern?

00:16:02: Wo ist die Frau selbstbestimmen und auch entscheiden wie sie es will

00:16:09: Das heißt, Eizellenspender.

00:16:11: Das ist schon

00:16:12: möglich.

00:16:13: Aber um seine eigenen Eizeilen ohne medizinischen Grund einführen zu lassen?

00:16:17: Die Möglichkeit gab es in Österreich bislang noch

00:16:21: nicht.

00:16:22: Also die Medizinische Indikationen waren Autoimmunerkrankungen, schlechtes AMH, also schlechte Eierstockerserbe, Krebserkrankung.

00:16:31: Da hat man dann beim Augustat.

00:16:34: durch die Chemotherapie wird die Eierstoffgeserbe nachthaltig reduziert, hat man Eizellen einführen können.

00:16:41: Aber es ist auch nicht einsehbar warum Frauen die das wollen ihre Eizeln nicht einführen kann und ich würde mir sogar wünschen dass dies die Kasse zahlt oder zumindest die Arbeitgeber sie daran beteiligen weil Ich halte es eher für einen Freiheitsgrad wenn ich jetzt in einer Firma anfange und mein Vorstandsdirektor sagt zu mir Liebe junge Frau, Sie sind der absolute Super Rookie.

00:17:09: Wir werden sie nicht über die Etagen aufsteigen lassen sondern sie nehmen den Außenaufzug direkt in die Vorstandsetage.

00:17:19: dafür würden wir gerne planerische Sicherheit haben weil wir wissen und das ist diese Aussage die von den meisten mänglichen Führungskräfte vermissen dass sie irgendwann einmal schwanger werden wollen.

00:17:31: Wir zahlen Ihnen jetzt mit alle Kosten fürs Einzelnen einführen und sie sagen uns dann, wenn Sie schwanger werden wollen.

00:17:40: Dafür bleibt es umsonst ein zwanzig Jahreskajäreplan bei uns.

00:17:45: Ob das überhaupt möglich wird?

00:17:46: Wird im April, so dass sind sie nun zwanziger

00:17:49: Entscheidungen?

00:17:50: Es wird möglich sein weil der OGH-Urteil ist eindeutig.

00:17:54: Es wird nur von dem Frauenministerium und von der jetzigen Bundesregierung in einen Gesetz zu gießen sein oder eine Verordnung zu gissen sein damit es so sein wird.

00:18:07: Aber wir warten mit April, die Erlaubnis ist zu tun und es geht jetzt schon die Anfragen dazu.

00:18:17: Also nicht, dass man eine Warteliste hätte, aber es gibt jetzt schon den Anfang dazu.

00:18:22: Wir haben dann gesagt, sie sollen sich auf den Herbst sechs oder zwanzig melden.

00:18:27: Dann kann man alles vorbereiten die ITM dann einführen, wenn es erlaubt ist.

00:18:33: Zählt das als Vorsorge wird also nicht finanziell unterstützt oder?

00:18:37: Im

00:18:37: Augenblick sind die österreichische Gesundheitskasse-Zollschöpf gesunden Untersuchungen einmal im Jahr mit einem eigenen Tarif bei bestimmten Ärzten.

00:18:46: aber die Vorsorge ist nicht Teil des Versicherungsvertrags der Paragraf II-Kassen sondern eine Vorsorge.

00:18:53: sieht man Das, was man selber tun sollte.

00:18:56: Und was würde das kosten?

00:18:57: Sprechen wir vielleicht mal für Ihren Töchtern.

00:18:59: Wir haben jetzt einen wunderbaren Beispiel.

00:19:01: Die sind jetzt zweiundzehnzig und... Achtungsganzig!

00:19:04: Würden Sie Ihnen das empfehlen oder haben sie da schon mit Ihnen darüber geschmackt?

00:19:07: Also

00:19:08: ich bin natürlich befangen weil ich freu mich schon auf die Enkelkinder.

00:19:12: Die wollen nicht mehr warten.

00:19:14: Ich sage halt, die Kinder kriegen ja mit.

00:19:17: wie alldäglich ... Menschen darunter leiden, dass sie nicht schwanger werden können.

00:19:24: Weil der Zeitpunkt heute falsch ist.

00:19:28: Die Helene ist verheiratet mit einem wunderbaren Mann.

00:19:31: Die haben sich jetzt ein Haus gekauft.

00:19:32: dort drüben.

00:19:33: drauf bin ich sehr stolz und das Haus werden sie nur umbauen und dann mal ins die Kinder kriegen.

00:19:38: und die Helene will noch ihren MBE fertig machen.

00:19:41: selbstverständlich kann ich ihr das Angebot machen einzeln einzufrieren.

00:19:46: Ich weiß aber, dass Sie ohne mein Wissen schon alle zwischendurch geschaut haben, wie das AMH ist und die Tests.

00:19:53: Also wissen Sie, alles, die sind wohl informierte junge Frauen?

00:19:57: Und meine Kolleginnen betreuen sie da auch an meinen anderen kinoekologischen Kollegen, weil der Papa eben zu viel beteiligt ist.

00:20:05: Sonst hätte ich ja den Druck ... will ich den Druck erhöhen!

00:20:08: Das tun wir nicht.

00:20:08: aber bei jeder Gelegenheit.

00:20:11: sag ihnen schon, dass sie mir freut, dass sich genau auf drei Hundert Meter von uns bauen können, die eigentlich Kinder da.

00:20:17: auch zwischendurch betweit werden.

00:20:20: Sehr schön und vielleicht noch mal ganz kurz zur Kostenfrage, das wird sich jetzt auch nicht jeder leisten können?

00:20:25: Ich glaube also es hängt immer davon ab wie man's tut.

00:20:28: Es gibt grundsätzlich zwei Möglichkeiten.

00:20:30: wenn man jetzt das mit zwanzig oder zwarrzwanzig macht dann kann man ja davon ausgehen dass neun von zehn Eizellen in Ordnung sind.

00:20:38: Das heißt man braucht einen Versuch dass man auch die Eizelle um zehn hat.

00:20:43: Und es kostet weniger als Betischalmbefruchtung, weil man ja kein Embryo-Transfert und keine Embryonen kultiviert.

00:20:52: Sondern man friert einfach nur die Einzelnen ein.

00:20:54: Die Kostentreiber sind die Medikamente wieder, wenn man es mit medikamentösem Unterstützung macht.

00:21:01: Aber ich schätze mal, das liegt mir so bei zwei Tausend Zwarhundert Euro mitten im Eingriff.

00:21:06: Und dann drei Hundert Euro für den Akkose.

00:21:09: Das einfrieren Kostet ist dabei und die Lagerung kostet dann vierhundert Dollar im Jahr in etwa?

00:21:17: dafür, dass man die Eizen einfach lagert.

00:21:19: Weil der flüssige Stickstoff teuer ist.

00:21:22: Nehmen wir mal das Beispiel eine junge Frau mit Anfang dreißig wo die Beziehung gerade auseinander gegangen ist und diese dann denkt aber irgendwann hätte sie trotzdem gerne noch Kinder Aber ich weiß nicht wann der Partner dazu kommt.

00:21:38: Der Märchenprinz daherkommt.

00:21:39: Ja,

00:21:39: der Märchen-Prince am weißen Schimmel.

00:21:43: Aber macht es dann?

00:21:44: Weil Sie haben jetzt vorher angesprochen Anfang zwanzig, macht das dann mit Anfang dreißig aus?

00:21:47: Genau so Sinn.

00:21:48: Es macht auch mit viertzig noch Sinn wenn man genau in der Situation ist weil mit vierzig sind nur zehn Prozent der Eizellen fit.

00:21:55: Man braucht mehr Versuche damit man zu den Einzellen kommt.

00:21:59: Also international und in Deutschland wird eingefallen bis von vierzig.

00:22:03: Nur es sind halt andere Bedingungen.

00:22:07: Dann geht's hauptsächlich darum dass die Eitelkeit des Genoms in der Eizelle erhalten bleibt und ich auf jeden Fall die Chance habe, mit meiner eigenen Eizelle schwanger zu werden.

00:22:18: Aber ich weiß dass die Wahrscheinlichkeit das von zehn Eizellen war eine direkte Schrift ist.

00:22:24: Das heißt bleiben wir nochmal bei der junge Frau, also an den Dreißig.

00:22:27: nehmen wir mal an.

00:22:28: Ende dreißig hat sie dann den Mehrern bringen gefunden?

00:22:31: Genau!

00:22:32: Was passiert denn?

00:22:33: Dann kommt man zu dem Institut oder ist es genagert?

00:22:35: Dann kommen wir zu uns,

00:22:36: dann machen wir ein Befundupdate.

00:22:38: Wir müssen wissen, ob der Samen von Märchenbünzeln in Ordnung ist.

00:22:42: Und dann baut man die Eizellen auf, befruchtet sie mit den Samenzellen und hat damit bessere Chancen, weil die Eitzellen zehn Jahre jünger sind.

00:22:51: Weil die nicht im flüssigen Stickstoff an den Altern.

00:22:55: Wie viele reife Eizeilen braucht man für eine realistische Chance auf ein Kind?

00:23:01: Zwischen acht und zwölf wird international empfohlen, damit man eben die Statistik erfüllen kann.

00:23:06: Aber das kann dann sein aus diesem kann ich vielleicht ein Kind haben?

00:23:09: Vielleicht auch

00:23:10: drei?

00:23:11: Je nachdem wie.

00:23:16: wenn der Märchenprinz dann auch gut ist, dann hat man ja die Chance dass aus den zehn einzelnen Drei in Bern entstehen, da nimmt man an für einen frischen Transfer.

00:23:27: Das heißt, wenn jetzt eine Frau egal in welchem Alter gerade überlegt.

00:23:32: Soll ich das machen oder nicht?

00:23:33: Welche Argumente könnten ihr bei der Entscheidung helfen?

00:23:36: Die Argumnte heute ist besser als morgen.

00:23:41: Morgen ist besser aus einem Jahr und in einem Jahr ist es besser als da in zehn Jahren zu warten und keine Reserve-Sicherheit zu haben.

00:23:51: Und jetzt gehen wir nochmal ganz kurz allgemein auf das Thema Frau in Gesundheit ein.

00:23:54: Wie viel davon haben wir denn selbst in der Hand?

00:23:57: Und was ist quasi Natur gegeben, weil es auch so ein bisschen ein charmbehaftetes Thema ist wenn zum Beispiel der Kinderwunsch unerfüllt bleibt.

00:24:06: Ich glaube, selbst in die Hand hat man das Steuer in die hand zu nehmen und sie zu überlegen.

00:24:13: passen meine lebensgewotend wohnheiten zu meiner Genetik.

00:24:18: Wenn mal jetzt die genetik ganz allgemein betrachtet und die Nordhalbkugel betrachtet, also alles was oberhalb der Megvater ist.

00:24:27: Dann ist unsere letzte Genetik beeinflusst oder die Geneti jetzt auf der Welt ist, die wir alle haben, beeinflußt hauptsächlich durch die letzte Eiszeit.

00:24:36: das war die letzte epigenetische Revolution wo Genetic sie umgestellt hat auf die Notwendigkeit der Eiszeit.

00:24:45: und die Eiszeit hat bedeutet Du hast schneller laufen müssen als der hungrige Säbelzahn-Tiger und gleichzeitig hast du in der Früh nicht gewusst, ob du bis am Abend was zum Essen findest.

00:24:58: Und darauf ist unser Stoffwechsel optimiert als Beispiel.

00:25:02: Das heißt es ist nicht normal dass wir dauernd essen können und das ist das größte Problem, dass die Frauengesundheit betrifft aber die Männer gesund sind also ganz dick normales gesundes Leben betrifft, dass wir in einer Welt leben wo wir vom Aufstehen bis zum Schlafen gehen durchgehend essen können und Gott sei Dank wäre mein Kühlschrank.

00:25:30: Wir haben eine Werbung die uns dauernd vorsagt das man nicht lange braucht damit man irgendwas aus dem Tiefgefühler in den Hof schieben oder nach zwei Minuten ist.

00:25:43: es ist es genau so dimensioniert, dass man sie wohlfühlt wie als kleines Kind.

00:25:49: Wenn Sie nach Hause fahren haben das KW-II McDonalds und irgendwelche Systemgastronomin, die ein weiches warmes Essen anbieten.

00:26:00: Und das ist grundsätzlich betriebswirtschaftlich in Ordnung, dass sie das anbinden aber nicht gesund aus dem Anfanggrund weil man dauernd so Insulinpics erzeugt Und Insulinpigs bedeuten, dass sie Energie speichern.

00:26:16: Mit zwanzig und dreißig betrifft er das nicht mit fünf oder drei Sekunden zu schlimmer.

00:26:20: Mit fünf oder vier Sekunden ist es noch einmal schlimmer... ...und irgendwann auch mal kommen die Patienten wieder zu uns,... ...und ich habe einige Fünfer-Dreißig-Jährige, die sagen, Sie können essen was Sie wollen und sie nehmen nichts ab.

00:26:32: Und das stimmt!

00:26:33: Sie können das nicht abnehmen weil die Insulin-Pigs bedeuteten für die Natur Einlagerung und Reservenbilden, weil du könntest ja noch mal schwanger werden oder könntest auch mal krank werden.

00:26:46: Und es könnte in Krisenzeiten kommen und es könnte da kommen wo du bei der Eisdecke nichts zu essen findest.

00:26:52: Ja?

00:26:53: Deswegen leben wir mit der falschen Genetik in der heutigen Zeit.

00:26:58: Deswegen ist es wichtig zum Beispiel wieder Essenspausen zu machen.

00:27:01: Und diese Essenspause allein sind's dann auch nicht, weil es dann versteckte Sünde gibt, wenn man glaubt das ein Mineralzitron Super ist besser als Akkola, auf jeden Fall.

00:27:12: Aber auch die Zitrone in dem Mineralzitron führt dazu, dass man Insulin biegelt und dass man Kaffee trinkt – das ist auch gut!

00:27:20: Aber man sollte ein Espresso trinken, der keinen Zucker hat oder kein Milch, weil es wieder ins Insulin gehält.

00:27:27: Der Umgang mit dem Insulin ist ein Thema, das einem gesund hält.

00:27:31: Das zweite Thema ist für die Reproduktion genauso wie für die Langklebigkeit wichtig?

00:27:37: Wie kann ich mein Körper Dadurch erhalten, dass ich genug Muskulatur habe.

00:27:43: Dass ich Insulin und Glukose verbrauche Und, dass sie die Muskulatur so trainieren, dass nicht nur die Haltemuskulatur trainiert wird?

00:27:51: Das passiert ja eh dauernd beim Sitzen auch und beim Aufstellen.

00:27:56: So eine muss auch die muskulator trainieren.

00:27:58: Die Schnellkraft bedeutet weil das högt.

00:28:01: das größte Risiko Dass man derzeit hat ist neben dem Diabetes Das stürzen ab von Sechzig, wenn man mit Abfünfe selbst stürzt und man verlett hat keine Muskulatur.

00:28:15: Die zulässt, dass man einen stark großen blauen Fleck hat.

00:28:19: Weil dann hat er die Muskulaturen das abgefangen, sondern der Knochen muss das abfangen.

00:28:23: Dann ist es meistens schlimm.

00:28:26: Schenkel als Faktor.

00:28:27: Und man bleibt im Bett liegen und stirbt irgendwie.

00:28:31: Und das Dritte was ich auch glaube, ist ... Also man glaubt, dass er ab vierzig geht so und dann geht es irgendwie so ganz dünn raus.

00:28:42: Und man ist immer immer schwächer, sondern man hat zur jeden Zeit die Möglichkeit durch einfache Maßnahmen und durch bewusstes Leben dagegenzusteuern.

00:28:52: und die Kurve, die scheinbar vorgegeben erscheint zu einem Quadrat zum Machen oder zum Rechteck wo man sagt okay man bleibt auf der Ebene Und ich glaube, dass das die Wichtigkeit ist.

00:29:06: Dass man diese gesunde Lebensspanne verlängert.

00:29:09: Da

00:29:09: haben wir einiges in der Hand!

00:29:10: Die Gener spielen nicht die Hauptrolle?

00:29:13: Genau, genau.

00:29:13: Das ist die Botschaft.

00:29:15: Also das Bild von der Frau Wadlau, die da eine Segelin ist und auch wirklich inspirierendes Buch geschrieben hat zur Alterslüge... Sie sagt ja genau das.

00:29:29: Man muss nur erkennen es ist ein Segelschiff Da gibt es unterschiedliche Bootstypen, aber ich muss die Pinne in die Hand nehmen und dort hinsenken, wo ich hin will.

00:29:38: Das war mit dem schönsten

00:29:39: besten Segelschiff.

00:29:41: Kann ich auch?

00:29:42: Es ist nicht Lenkfeuer gegen Felsen oder

00:29:46: was?

00:29:46: Wir haben vieles in der Hand!

00:29:47: Schauen wir uns noch ein paar Behauptungen an.

00:29:50: unserer Mythen-Check und sie sagen mir, ist da etwas dran oder nicht...

00:29:55: Der Faktencheck – Fakt oder Fake?

00:29:58: Gesundheitsmythen aufgedeckt.

00:30:01: Wer regelmäßig seine Periode bekommen, habe noch genügend Eizellen.

00:30:05: Bis zu dem Zeitpunkt ja, bis zum nächsten Moment.

00:30:11: Gealtete Eizeln können man wieder verjüngen?

00:30:14: Also versucht die Wissenschaft auf unterschiedliche Methoden indem er wieder mit durch andere hineinspritzt oder mit durch anderen Transfer macht aber alle Methoden enden an den ganz normalen Alterungsprozessen, die man dann auch nicht reversieren kann.

00:30:33: Viel geforscht und viel probiert.

00:30:35: Nicht wirklich der entscheidende Durchbruch.

00:30:39: Ein guter AMH-Wert bedeutet ich hätte noch viel Zeit um meinen Kinderwunsch zu erfüllen?

00:30:44: Der gute AMH Wert heißt eine gute Eierstockreserve.

00:30:47: wenn ich schlecht lebe Bewegung und gutes Leben, Ausgleich.

00:30:57: Und wirklich sein Achte, dann wird man der beste AMH-Wert

00:31:00: nix.".

00:31:00: Und am Schluss bitte ich Sie wieder um das Rezept – und zwar diesmal halt wirklich für Frauen, weil es heute um Frauen Gesundheit geht!

00:31:09: Das Rezept

00:31:16: Was könnte eine Frau jetzt in den nächsten vier Wochen an sich beobachten?

00:31:21: Und mal wirklich aufmerksam wahrnehmen?

00:31:23: Das Bedeutung hat für ihre Gesundheit.

00:31:25: Wie würde das in drei Bereiche teilen?

00:31:29: Ich würde bei der Bewegung aufbau anfangen und sagen, okay wie oft nehme ich den Liefd, wenn ich das Stiegen nehmen könnte.

00:31:36: Wie jede Bewegung ist besser als ... Keiner?

00:31:39: Als keiner!

00:31:41: Also es geht um die Kleinigkeiten im Alltag.

00:31:43: Das zweite wäre beim Essverhalten spürener Hunger.

00:31:49: Und wie erlebe ich denn Hunger?

00:31:51: Ist Hunger ein Freund oder ist Hunger ein Feind?

00:31:55: Weil wenn der Hunger ein Freund ist dann heißt das nur dass ich weiß Jetzt beginnen die Regenationsprozesse, die den alten misst.

00:32:04: Also wenn man Hunger verspürt dann bedeutet das ja nur dass die Natur sagt liebe Zellen ihr kriegt es keine neue Nahrung.

00:32:13: daher müsste es den ganzen Mist in den Zellen ist zuerst verbrennen.

00:32:16: also das ist so ein Selbtheilungsprozess und wir lassen... Das Problem ist nur dagegen spricht das Insulin der sagt gib mir was.

00:32:27: Die Schokolade liegt am Tisch.

00:32:28: Das

00:32:29: ist schon drüber gesprochen!

00:32:30: Und das Dritte, was man aktiv tun kann im nächsten Monat ist für sich zu überprüfen ob das was man tut im Alltag Sinn macht und ob man die Beziehungen in dem er lebt glücklicher machen kann.

00:32:47: So frei nach dem Motto es gibt viele glückliche Menschen auf der Welt wenn du grad kannst findest sei selber einer.

00:32:56: Ein wunderschöner Schlusssatz.

00:32:59: Vielen, vielen Dank wieder für Ihre Zeit und alles Gute weiterhin!